今日の健康カプセル「ゲンキの時間」を見ていると

”水素水”が取り上げられていました！

様々な病気の原因となる「酸化」
すなわち活性酸素の発生に対応することが大切。

トレスや寝不足～
抗酸化作用の高い野菜を上手に取り入れる等々の食生活の話も。

で、今回特に注目されていたのが「水素」です。

　酸素⇒酸化　：　水素⇒抗酸化・還元　


まずは、飲む水素水。

身体の酸化度を測定する装置を使って測定

　みなさん結構、酸化されています。

そこで、コップ１杯の水素水を飲む
⇒５分後だったかな？　再測定。

すると、酸化度が大きく改善！されていました。

たった１杯とはいえ、水素のチカラはスゴイ☆彡

　水素は体内に取り入れられると
　体中の活性酸素を取り除いてくれて、その後はただの水に。
　今、様々な病気治療への研究がたくさんされていると。


　
その一例として次に紹介されていたのが、
長年全身性のアトピー性皮膚炎に悩まれてきた女性の話。

あることをしただけで長年の悩みが解消！
それが「水素水のお風呂」

テレビでは、ブクブクと少しずつ水素が発生する器具を使用していましたが、

１か月入浴を続けただけで、
かゆみがなくなり、全身にあったブツブツもキレイに！



水素のチカラってすごいですね。


　「ナノ水素スパ」

★水素のサプリメントも　おすすめです☆彡