2024/11/22

脱水症対策：甘ったるいスポーツドリンクは嫌！＆ダイエットにも

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2024/11/22 23:05

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2016/08/12

脱水症対策：甘ったるいスポーツドリンクは嫌！＆ダイエットにも

毎日のように猛暑が続いています。
夏バテなどされていませんか？脱水症も心配です。

汗をかくと水分と一緒にナトリウム、カリウム、
カルシウム、マグネシウムなどの元素が失われます。

そのため、ミネラル（塩）不足の身体に水分だけを補給しても、
塩分が薄まり過ぎないようにと体内環境の維持機能が働いて、
水分を吸収しなくなってしまいます。

結果、水分をたっぷりとっているにもかかわらず、脱水症状になる。
要注意ですね。
特にスポーツをされる方には知っておいてほしいことです。

水分補給と合わせて必ず、塩分補給もしてくださいね。

そこでおすすめなのが、「いのちのもと」

「super 海の精いのちのもと(1gx10p)カルマグ1000」は、
自然海塩の海の精が、独自に開発した製法で
海水の少量微量の元素をたくさん残したものです。

カルシウムとマグネシウムは、それぞれ1000mg/100g と大変豊富です。

カルシウム不足と共に昨今、不足が注目のマグネシウム　共に摂取できます。

飲み方も簡単！