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ウェンディー・ママだより

マクロビオティック&オーガニック食品~ナチュラルサプリメント、安心安全な生活用品など「人にも環境にも優しい健康な暮らし」を!

2008/08/11

夏ばて予防に玄米パワー「玄米ギャバ200」「ヌカップ250」「玄米胚芽」「ふりかけ玄源」

お盆休み始まっていますね。

我が家の長男も、早速に梅田へ、福井県へと忙しく遊んでいる様子です。

しかし、この暑さ、身体への負担も大きいもの。

そこで、手軽に摂れる玄米パワーで 夏ばて対策! 
ビタミンB群を補いましょう。

■ 玄米ギャバ200

■ ヌカップ250

■ 玄米胚芽

■ ふりかけ玄源

飲料として飲めたり、ご飯にふりかけるだけ  と とってもお手軽です。


 「夏ばて解消10か条」

1.冷房温度をうまく調節
2.こまめに上着を脱ぎ着する
3.冷房よりも除湿、扇風機をうまく使う
4.寝る前に冷房はタイマーをかける
5.安眠には頭を冷やす
6.冷たい飲み物のがぶ飲みはNG
7.少量でも良質のたんぱく質、ビタミン、ミネラルを摂る
8.刺激の強い食べ物を味方にする
9.夏太りに注意!
10.上手に汗をかく

暑さに負けず、頑張りましょう~.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*

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人にも環境にも優しい健康な暮らしを!マクロビオティックフーズ&ナチュラルサプリメントのお店です。

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