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ウェンディー・ママだより

マクロビオティック&オーガニック食品~ナチュラルサプリメント、安心安全な生活用品など「人にも環境にも優しい健康な暮らし」を!

2009/02/03

朝の散歩はやっぱり爽快~♪

久しぶりに朝の散歩に行ってきた。
いつもとコースを少し変えて下鴨神社あたりへ。

ここんとこPCの前に座りっぱなしで
運動不足この上なく、お肉もつき放題。ヤバすぎ!

1日歩いたからってどうこうならないけど、
1日でも歩かないよりマシ 

一旦家から出ちゃうと流れ作業のように進むんだけど、
そこまでがねぇ~。。。

朝の空気・季節柄草花は枯れているけれど
それでも川の流れを横目に
鴨やセキレイ、ウ、白鷺たちの姿を追っているだけで
心も和むと言うもの。

ついに十数年にわたるお弁当作りも解放されたし
時間に余裕もあるんだし また歩こう!

でも、この前向きな志に忍び寄る大きな大きな難題が
迫っているのも事実。


・・・ 花粉だ。

今年は、とってもとっても多いらしい。(/Д`;


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人にも環境にも優しい健康な暮らしを!マクロビオティックフーズ&ナチュラルサプリメントのお店です。

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